誰に相談すればいいのかすらわからない もう全部投げ出したい
大学がスポーツ推薦だったとしても寮に入るところまで込みですか？？ もし寮ではなく一人暮らしでも可能であれば、親御さんにそのままの気持ち相談してみたいは出来ないでしょうか？ 大学を中退するよりも寮が合わないならまず寮ではなく、別の選択肢を考えてみてもいいのかなと…😊 とにかくボロくて安いところでいいからと相談してみてください！
0@匿名 ありがとうございます
0精神科行くことをおすすめしたいところですが、ここはくだらない事を吐く人もいらっしゃいますし、何か深刻な話をしている方もいます。 なので、ここだけでも愚痴ってもいいんじゃないかと思います。 勝手に涙が出る現象は体が辛いよっていうサインでもあるし、うつ病の可能性もあるから試しに精神科に行ってもいいんじゃないかなと思います。 他人事でごめんなさい。でも、私も勝手に涙が出ることがあったので心配になりコメントしてみました。 長文すみませんでした。 お体と心、お大事になさってください(´ . .̫ . `)
0@匿名 スポーツ推薦で大学に進学し、寮生活になったのですが、夜中に雑用させられ、プライベートが0で、かなり精神的に参っています。しかしまだ大学が始まってなく身動きが取れません。一日が長くもう限界です。寮生活がきっかけでもともと自分の中にあったそのスポーツが嫌いな気持ちが爆発しました。甘えてると思われるかもしれませんが、本当に辛いです。最近は勝手に涙が出たり、集中力が全く無くなったり体に不調をきたしています
0良かったら聞かせてください
0投げ出したい気持ち、よくわかります。時には、全てが重く感じる時がありますね。そのような気持ちになることは誰にでもあることで、あなたが抱えている不安やストレスは決して小さなものではありません。信頼できる人に話をすることも一つの助けになりますが、それすら難しい場合もありますよね。 自分の感情や状況を理解してもらえる存在がいないと感じるのは、とても孤独で辛いことだと思います。しかし、自分を責めないでください。一歩を踏み出すことが、思いの外難しい時がありますし、誰かに頼ることは決して恥ずかしいことではありません。 具体的な相談相手がわからない場合、まずはカウンセラーや心理士など、専門的なサポートを提供している機関を訪れるのも良い選択肢です。そこでの対話は、安全な環境で自身を表現する手助けとなり、新しい視点や解決策を見つけるきっかけになるかもしれません。 また、心の負担を軽くするために、簡単な日記を書いてみるのもおすすめです。自分の感情を言葉にすることで、少しずつ整理されていくことがあります。今は自分を大切にし、少しずつ前へ進む方法を見つけていきましょう。あなたの気持ちが少しでもラクになりますように。
0だれにも相談できない内容ってあるよね…
0
