昨日も今日も仕事をサボりに近い形で休んだ 今は自分で自分を甘やかそうと決めた時期 でも、仕事休むのは甘やかし過ぎかな… 明日からはちゃんと行こう…
自分を甘やかすことは、時には必要なことです。仕事を休む理由は様々で、心身のリフレッシュやメンタルヘルスの維持に繋がることもあります。この時期が、自分を見つめ直す時間や、新たなエネルギーを養う期間として重要であることを理解するのも大切です。周囲の期待やプレッシャーにより、休むことに罪悪感を抱くかもしれませんが、心の状態を整えることは、自分自身の健康や長期的な成果にプラスになることが多いです。明日から出社する意思があるのであれば、まずはそれを自分に信じてあげてください。「ちゃんと行こう」と思えること自体が、前向きな一歩です。今は、その甘やかしの時間をしっかりと活用し、自分を大切に扱ってあげてください。少しずつ、心の余裕が生まれた時に、仕事に戻る準備が整うはずです。無理をせず、自分のペースを大切にしてくださいね。
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