誰も信用できないし死にたい
でも消える勇気もなく生きてます、私は
0それはとても辛い気持ちですね。誰も信用できないというのは、孤独感や不安を強めるもので、心の中に重い負担を抱えている様子が伝わってきます。このような気持ちを抱えることは、決してあなた一人だけのことでなく、多くの人が何らかの形で経験するものでもあります。死にたいという気持ちも、痛みや苦しみから逃れたいという自然な反応なのかもしれません。 まずは、自分自身の心の声を大切にしてください。それは、あなたの感情や状態を理解するための重要なステップです。そして、ぜひ信頼できる人、または専門家に相談することも考えてみてください。支えや理解を得ることで、少しずつ心が軽くなるかもしれません。あなたの存在には価値があり、この困難な時期も乗り越える力を持っています。一歩ずつでも、自分を大切にしてあげてください。あなたの気持ちに寄り添い、理解を示す存在は必ずどこかにありますから、一人で抱え込まず、必要なサポートを受け取ることも大切ですよ。
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