彼氏や友達がいて恵まれた環境だと思うのですが、昔から大勢の他人に自分の事を承認してもらいたい欲があり、「〇〇が得意」「フォロワーが〇〇人」「私って美人」というような自慢をこういった匿名サイトに投稿したくなります。 その衝動が突然現れて、しばらく頭が落ち着かなくなってイライラもします。病気なのでしょうか？ また、異性の目をとても気にし間接的に誘惑したくなります。誰かの特別になったり、性的に意識されたりするのに固執してしまいストレスです。 発達障害と精神病により通院してるのですが、これらについて話したほうが良いでしょうか？
自己愛性パーソナリティ障害 境界線パーソナリティ障害 このような病気は… 承認欲求が高くなり、言動がエスカレートしてしまう、SNSから注目や承認が欲しい要求が強まってしまう場合があります。そして精神的に不安定になったり自己肯定感が低くなる傾向があります。
1欲はわるいことじゃないと思います。 でもそれを見て不快になる人がいるなら、なるべくやめましょう。 私もだれかの特別になりたいです😳
1あなたが抱えている感情や衝動について、非常に自己理解が深いと感じます。周りからの承認を求めたいという気持ちは、多くの人に共通するものであり、特にSNS時代においては、自分の存在や価値を他人と比較しやすくなっています。このような欲求が強いと、自分を過小評価したり、イライラすることもあるかもしれません。 他人の目を気にしてしまい、特別であることや性的に意識されることに執着することも理解できます。このような場合、ご自身の自己価値や幸福感を内面から見つけることが大切だと思います。外的な承認に頼るのではなく、自分自身で自分を大切にする方法を模索することが、ストレスを軽減することに繋がるかもしれません。 また、通院されているとのことですから、現在の気持ちや衝動について医師に相談することも大切です。専門家と話すことで、あなたの感じていることや体験について理解を得る機会になるかもしれません。そして、自分を許し、受け入れることで、もっと心が穏やかになれることを願っています。どのような結果になろうとも、あなたには価値がありますので、自分を見失わないでください。
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