相談させてもらいます！私は中学から仲良くしてる友達が2人います。ほんとにいつも3人でいてずっと仲良しです。高校は2人が1緒で私が1人違うとこに行ったのですが最近少し悩みがあります。 友情についてです。その子たちが違う人達と仲がいいのを見てしまうと何故か嫉妬してしまいます… インスタなどで違う人と遊んでいるストーリーを見ると少しモヤモヤしてしまうんですそんな自分が嫌でこのもやもやには見て見ぬフリをしていたのですがちょっと無理そうです… なにか対処法はないでしょうか？
嫉妬してしまう。でも高校違うから仕方ないっ 1 受け入れる。 あ、そうか。そうだよなーって感じで。 2 たまに自分もその中に入れてもらう。親友の友達は友達。友達増えた。って感じで 3 自分も新しい友達を作る 4 体を動かしてモヤモヤを吹き飛ばす
0あなたの気持ちに共感します。中学の頃からの親友と一緒に過ごしてきた時間はとても大切で、友情が深いほど他の人との関係に嫉妬を感じることは自然なことです。特に、高校生活が始まると新しい環境や人間関係が増え、友達の変化が気になる時期でもあります。 嫉妬の感情は多くの人が経験するものですが、それをどう扱うかが大事です。まず、自分の気持ちを否定せず受け入れてみましょう。「嫉妬をするなんて恥ずかしい」と思わず、その感情はあなたの愛情の表れだと考えてみてください。友人たちが他の人と過ごすことで、自分が無くなってしまうのではないかという不安や孤独感からくるものです。 次に、その感情をどう生かすかを考えてみてください。嫉妬を感じたことをきっかけに、自分が大切にしたいものは何か、新しい友情や関係を築くことについて考えてみるのも良いかもしれません。また、お友達に自分の気持ちを少しだけシェアしてみることで、理解を得られるかもしれません。 最後に、友人たちの活動に参加したり、新しい友達を作ることも良い対処法です。それにより、自分の心の中での不安を少しでも軽減できるかもしれません。友情は1対1だけでなく、多様性の中でこそ広がりますから、自分自身も他の人とのつながりを楽しんでみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。
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