厨二病みたいなこと言うけど…昔からずっと自分の中に2人いるような感覚で、前向きで好奇心大勢な自分と、後ろ向きで何もしたくない自分がいて…。そのせいでいつも自分の気持ちがはっきり分からない。何かを決める時、考えるほど色んな視点で意見が出てきて、自分の気持ちが分からない。 昔は、目立つの苦手なくせに、目立つ行動したがるから、後でめっちゃ恥ずかしくなったり。 1番困る時は、何か行動する時。今日の出来事なんだけど、昨日までは行こうと決めてたお店があって、期間限定だし丁度休みだし行くつもりではいた。朝起きると、出かける気分じゃなくて(最近憂鬱)無理して出かけてもいい買い物できないっていう意見と、行ってみたら何かが変わるかもっていう意見が頭の中にあって。 だから、すぐ出かけられるようにメイクはしたんだけど、結局出かけられなかった。。 今は、せっかく今日出かけるチャンスだったのにってせめる自分と、こんな気持ちで出かける必要は無いって肯定する自分がいて、頭が痛い。。 辛いです（т-т）
こんにちは。 自分で制御できない部分を 感じているということでしょうか。 なんでもかんでも言っているワケでは ないのですが、 双極性障害という、 ものすごくアグレッシブになってしまう、 なにもしたくないうつ状態、 の２つを行き来してしまう病気があります。 興味ありましたら、 チェックリストなどやってみてください。 それでなくても、 行く直前に急にめんどくさいな…… って思うこともありますよね。
0自分の中にいくつかの考え方、観点があり、すぐに決められない、動けないということがつらいのですね。 私は、多かれ少なかれ、皆さん自分の中にいろいろな感情や考え方を持っているものだと思いますし、行動する際に慎重になることはあると思います。 ただ、ミオさん自身はもう少し構えずに動きたいという希望があるようですね。 いろいろと迷ってしまうというのは、捉え方を変えると、物事をいろいろな角度から捉えて検討できる・思慮深いという長所にもなると思います。 自身の特性を前向きに捉え、思いつめず、楽な気持ちで生きていきたいですね。
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