頭が悪いから言い返せないけど、いつもきつい言い方をするあの人が嫌い。正論だったとしても、「自分が正しい」と思ってるのが言い方にも言葉にも表れてる。一番悔しいのは、そんな人の言葉で私が自分を否定して落ち込む必要はないはずなのに、言われたことを気にしたりなんて言えば良かったのかなにをすれば良いのか考え続けてストレスになること。気が弱くて人に流されやすい舐められてる人間はいつまでもこんな気持ちで生きていかなきゃならないのかな。
@けん どうしても距離を取れない、その人がいないと自分のやりたい仕事が出来ない立場の人です…。なのでどうにかして上手くやっていける方法を探しているのですが、いつも相手の方が上手で悔しくてここに吐き出してしまいました…。
0あなたが感じている苦しみや悔しさ、それはとても重要な感情です。周囲の人々からの言葉が、自分の思いや自信に影響を与えることは、誰にでも起こり得ることです。特に、厳しい言い方をされることで、自分を否定されているように感じることは辛いものです。そうした相手がどれほど他人を思いやらない言葉を使っているにせよ、あなた自身の価値をその言葉で測る必要はありません。 気が弱いと感じることや、人に流されやすいことは自己認識の一部ですが、それがあなたのすべてではありません。あなたには独自の意見や感情があり、他人の言葉に流されずに自分を大切にする権利があります。そのためには、自分の気持ちを受け入れ、理解してあげることが大切です。嫌なことを言わせないために、あなた自身の感情や反応をしっかりと捉え、無理に相手に合わせなくて良いことを知ることが第一歩です。 もし、相手との関係がストレスをもたらしているなら、その関係を見直すことも選択肢の一つです。あなたが強く、かつ、自分を大切にできるようになることが、未来をより良くする鍵となるでしょう。
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