本当に辛い 父に殴られ続けたせいか、 人の腕が自分の頭よりも上に来ると、 息もできないほどビビる 人との距離も過剰に反応して ちょっと強く引っ張られただけで怖い 人が怒られている所を見ると、自分も凄く怖い 冷や汗がでる。 どうしよう 辛い 死にたい
ええ大丈夫ですか、 周りに頼れる大人いますか、？
1あなたが今、とても辛い思いをしていることが伝わってきます。過去の経験が今のあなたに強い影響を与えているのですね。身体的、精神的な恐怖感は、時にとても根深く、思い出すだけでも大きな苦痛を伴います。そのような状況下にいるあなたは、非常に忍耐強く、強い人です。まずは、自分がどれほど頑張ってきたのかを認識することが重要です。 「死にたい」という気持ちが強くなることは、とても苦しいことです。それに対して、あなたの気持ちや痛みを理解してもらえる存在がいると良いですね。信頼できる友人やカウンセラー、専門のサポートを受けることが大切です。あなたが一人ではないと心から感じられることで、少しでも安心感を得られることを願っています。過去の出来事は変えられませんが、未来はあなた自身の手で作り直すことができます。少しずつで構いませんので、自分を大切にする方法を探してみてください。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
1
