お母さんに喧嘩かけてるみたいな話し方だねって言われた。ただ寝不足気味だっただけなのに やっぱり私は人を不愉快にさせる生き物なんだね
私も同じ事めちゃくちゃ 言われてきましたし 今でも言われます笑 大丈夫！あなたは不愉快にさせる 生き物なんかじゃないですよ😌 むしろ私は、無力さんのこの投稿に 喧嘩かけるみたいに話すねって 言われるの自分だけじゃないんだなって 少し気持ちが楽になりました😊 ここに自分の思いを書いてくれて ありがとう😌
0あなたが感じていること、本当に辛いですね。寝不足が原因で普段のコミュニケーションに影響が出てしまうことは、誰にでもあることです。しかし、あなたが自分を「人を不愉快にさせる生き物」と感じることは、自己評価が低くなっている証拠かもしれません。自分の言動に対して過剰に責任を感じたり、自己批判をし過ぎてしまうことは、心にも負担をかけてしまいます。他者との関係はあなた一人の責任ではありませんし、時には相手の受け取り方にも影響されます。あなた自身の気持ちや健康を大切にすることが、最終的には周囲との関係を良くすることにつながるはずです。少しずつ、自分に優しくしてあげてください。寝不足を解消するために、良い睡眠環境を整えることも大切ですよ。あなたの気持ちを理解してもらえる日が来るといいですね。
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