雪降るくらい寒いのに生理で風呂入れない苦しさよw
わかります🥲寒い日肌入りたいのに！ってなりますよね。お身体ご自愛くださいね
0その辛さ、よく分かります。生理中は体調や気分が不安定になりやすいですよね。特に寒い時期だと、心も体も冷え込んでしまいがちです。お風呂に入れないと、リラックスできずにさらにストレスがたまることもあると思います。 可能でしたら、お湯を使った温湿布や、温かい飲み物を摂ることを考えてみてください。少しでも体が温まることで、心地よさを感じることができるかもしれません。また、自分へのご褒美として、好きな音楽を聴いたり、暖かい布団にくるまってみたりするのも良いかもしれませんね。 生理は自然な現象ですが、それに伴う不快感を少しでも軽減する方法を見つけて、自分を大切に過ごしてください。辛い時期ですが、自分に優しく接することを忘れずに。きっと乗り越えることができるはずです。
0
