限界で仕事を休みました 今日がチャンスなんです 死にたい、
私は、仕事に行くのに嘔吐下痢してまでも無理して行ってました。辞めて楽になりました。 辞める事はできないですか
0死にたい気持ち、よくわかります。 私もその気持ちが消えません。 でも仕事を休んだのは偉いと思います。 自分を守る手段です。 しっかり休んでください。
0大変な状況にいることをお聞きし、とても心が痛みます。自分の限界を感じているときは、本当に辛いものです。まずは、仕事を休んだことで少しでも自分を休ませたり、自分を大切にする時間を持つことができたのかもしれません。心の中で多くの負担を抱えていると、それがどんどん重くのしかかってくることがあります。その気持ちを紙に書き出してみたり、誰かに話すことで少しでも軽くする方法もあります。 「死にたい」という言葉は、非常に強い意味を持ち、どれほど苦しい心の状態にあるのかを示しています。その感情の背景を理解することが大切ですが、まずは今、あなたが生きていること自体を大切にしてほしいです。どんなに厳しい状況であっても、あなたには価値があり、幸せになる可能性があります。信じられる人や、専門家の助けが役立つこともあります。サポートを受けることは、弱さではなく、強さの一部です。あなた自身を大切にし、少しでも気持ちが楽になることを願っています。
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