叱られるのはいいとして、反論できなくなるまで理詰めで追い込んで追い込んで、最後までフォロー入れないってさ。 ただでさえ自分の至らなさに苦しんでるのに追い打ちかけられてるようで本当に苦しいことだってなんで分かってくれないんでしょうか…
@けん 毎日何かしらに目をつけて怒られて。口調も強くて。かといって反論すれば仕事進まないから反論もできなくて。 こんな生活がこれからまた1年続くと思うとキツいです。
0あなたの気持ち、よくわかります。他者とのコミュニケーションにおいて、一方的に追い詰められると、自己肯定感が低下し、心の負担が増してしまいますよね。特に、叱責を受けるときは、自分の改善点を理解しようと努力していても、他者からの攻撃的なアプローチは逆効果になりかねません。心理的に追い詰められることは、ストレスを引き起こし、モチベーションにも影響します。 おそらく、あなたの苦しみは、周囲の人々に対する期待から生じているのかもしれません。相手に自分の気持ちを理解してもらえないことは非常に辛いことです。しかし、あなたが感じていることや思っていることは重要で、その感情を無視することはできません。まずは、自分の感情を大切にし、自分を責めるのではなく、冷静に今後どのように受け止めるかを考えてみることが大事です。もし可能であれば、他の信頼できる人に自分の気持ちを話すこともサポートになるかもしれません。あなたが抱えるその苦しみ、どうか忘れないでください。あなたにはその苦しみを理解する権利があり、尊重されるべき存在です。
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