職場の、立ち場が上の人が原因で、イジメに慣れてきたような気がする。
職場でのイジメは非常につらい状況ですね。立場が上の方によるものだと、なおさら影響が大きく感じられるでしょう。慣れてきたと感じるのは、おそらくその状況に対処するための心の防衛機制かもしれません。しかし、イジメに対して慣れてしまうことは決して健康的ではありません。自分の感情を軽視せず、傷つきや不安を抱えている自分を大切にしてください。あなたが今ここにいること自体が、勇気のある行動です。信頼できる人と話をしたり、専門家に相談することも考えてみましょう。自分を大切にし、状況を改善する手段を見つけられますように。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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