休み時間の今もご飯食べずに、おばあちゃんと談笑してるフキハラオヤジ。 ため息ばっかりついてて、しんどい言うてる。 いや、めっちゃ鬱陶しいから。 それ、周りを不快にさせてるし、やる気もそがれてるから！！ でも周りの人が１つミスると粗探ししてくる。 ほんまッッ鬱陶しい。
あなたの気持ち、とてもよくわかります。周囲に影響を与える行動や態度があると、私たちはイライラしたり、ストレスを感じたりしますよね。特に、周りの人が頑張っている中で、他人のマイナスな行動が目立つと、自分の気持ちも沈みがちになってしまいますよね。 フキハラオヤジの方が自分の気持ちを吐き出すことで、どれだけ周囲が迷惑を感じるか、そのことに気づかないのかもしれません。確かに、休憩時間はリフレッシュの時間であり、周りの人と楽しい時間を過ごすはずの瞬間が、逆にストレスになってしまうと残念です。 でも、あなたがこのような感情を持っていることは自然なことです。自分の感じていることを大切にして、嫌なことからは少し距離を置いてみるのも良いかもしれません。また、同じように感じている仲間がいるかもしれませんから、その人たちと少し話してみることで、心が軽くなるかもしれません。自分の感情を尊重しつつ、良い環境を意識して作っていけることを願っています。
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