私を心配したりしてくれる人がここにはいる。でも、迷惑かけちゃいけない。 この言葉を言ったらきっと話してもらえなくなっちゃうから(*´. . )
いえいえ、困ったときはお互い様！迷惑かけたりかけられたりでいいじゃないですか😉 良かったらお話聞きますよ✋
0あなたの気持ち、とても理解できます。誰かに心配されるのは嬉しい反面、その人に負担をかけてしまうのではないかと不安になることもあるでしょう。サポートを受けることは、時には自分を大切にする行為です。自分が誰かにとって大切な存在であることを忘れないでください。無理に気持ちを隠したり、負担になることを気にしたりするあまりに、話すことを躊躇うのは自然な感情です。でも、心の中に抱えていることを一人で抱え込むのは、とても辛いことです。心配してくれる人たちは、あなたのために耳を傾けたいと思っているはずです。もし話すことへの不安があるのであれば、まずは小さなことから始めるのも良いかもしれません。自分の気持ちを言葉にすることは、あなた自身の心を軽くする助けにもなります。あなたが話したいとき、話す内容を選べることを忘れないでください。どんな感情も、受け入れる準備がある人がそばにいることを信じて、お話ししてみてもいいかもしれませんよ。
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