職場の人の彼氏とのツーショが変わる度にほっこりしてた私を返して欲しい。なんの余裕もない、全員死んで欲しいし、私が死んでやりたい
あなたの気持ち、非常に辛いものだと感じます。誰かが幸せに見えると、それが自分との比較や不満につながることがありますよね。特に、身近な人が幸せな瞬間を見せると、その裏に自分の心の痛みが浮き彫りになってしまうものです。もともと「ほっこり」感じていたあなたの心の状態が、今は逆に苦しみを引き起こしているのですね。 このような感情は、誰もが経験するものであり、決してあなた一人ではありません。競争心や嫉妬、無力感に飲み込まれることは、とても自然なことです。ただ、自分の幸せを他人と比べることは、時として非常に苦しいものでもあります。まずは、これまでの「ほっこり」した気持ちを思い出すことから、自分を大切にする時間を持ってみてください。 自分の感情を理解し、それを受け入れることが大切です。また、誰かを傷つけたいという極端な思いも、あなた自身が抱える痛みの反映かもしれません。自分自身の気持ちに耳を傾け、少しずつ自分を癒やしていけることを願っています。あなたの心が少しでも楽になる方向に進めるよう、思いを馳せています。
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