仕事行く前に鬱みたいになるんですけど、どうしたら良いですかー❓
@こっとん 第一文だけで、頑張れそうです?✨ありがとうございます❤️わたし意外とこういう単純な一言が欲しかっただけかも? あなたのおかげでとか言われるとがんばれる?
@ごんべ なるほどー
@ぴかり そういうスタンスでいったらおばちゃんに見抜かれてよけいめんどいことになるんですよ笑
今日もあなたのおかげで世界が回っています。ありがとうございます。 朝、〝仕事が嫌だな〟と未来の事を考えるのではなく、ぜひ、〝今〟に集中してみてほしいなと思います。 コーヒーを味わって飲んでみるとか、電車から外の景色を楽しみながら出勤するとか、深呼吸をしてみると良いかもしれません。
数時間後には帰れる、と、すでに帰ってからのことに想いを馳せながら家を出るようにしています。
私の場合ですが、休憩中に高めのデザートを食べるとか、何かしらご褒美的な事を仕事に織り交ぜて、騙し騙し出勤します。 たまに、仕事として出勤するのではなく、暇つぶしに手伝いに行くだけと思うようにしている時もあります。(ちょっと気が楽)