最近、父と母の関係で悩んでいたす。 母は弟の中学受験の勉強をいつも手伝ってくれています。（うちは食洗機があって、家政婦さんが来ることもあります。） 父は自分の歯医者を持っていて、 9時から22時まで働いています。 家事はやりませんが、旅行や外食に連れて行ってくれます。母の体調が悪いときは自分で料理をしたり外で1人で食べてきたりすることもあります。 母は食器洗い機と家政婦さんがいるので、父のお金を使って、ある程度は家のことを楽にできていると思います。 父は自分の店をもっているので、面倒事も多いでしょうし、 こうやって状況をまとめてみると、父も母も同じように大変だと思います。 でも子育てになると父は変なところで口出しして、言うことを聞かないと強い言葉や暴力を振るったりするので、母の味方をしたくなります。 私が小さいときから、母が父に何かしら不満を言ったら父が感情的になって(母も怒った感じで言ってるので良くない)結局母が泣いておしまい。 大人なんですから、不満があるならお互いに感情的にならずに落ち着いて話せば良いのになぁと、考えたりします。 2人の仲がよくなくて、どちらかと出掛けると、時々片方のの愚痴がでてくるので私の精神もしんどいです。 どうしたらいいんですか。
ご相談内容を拝見しました。親の関係が難しい状況にいること、とても辛いですね。特に、父親と母親の間の葛藤は、家庭内でのあなたの心の負担を増やす原因になることがわかります。親が子供に対して、自分の不満や愚痴を言うことは、あなたにとって厳しい環境を作っていると感じます。このような状況は、自分自身の感情や心の安定にも影響を与えます。 まず、自分の感情に正直でいることが大切です。親の問題を一人で抱え込む必要はありません。時には、彼らの間の問題をあなたが解決しようとすることが、さらにストレスを生むことになりかねません。家庭の問題に巻き込まれることなく、距離を持つこともひとつの解決策です。両親に対しても、あなたの気持ちを大切にすることを自分自身に約束してください。 また、もし可能であれば、信頼できる友人や関係者、もしくは専門家に話を聞いてもらうのも良いと思います。第三者に相談することで、新たな視点や解決策が見つかるかもしれません。あなたの気持ちを少しでも楽にしてくれる環境を作る努力をしてみてください。自分自身を大切にしてくださいね。
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