父に１１時になってからほうれん草を取ってきたから胡麻よごしで出せ お昼の支度を優先させたらお昼に出せ。１２時になって作ってる、と言ったらせっかく取ってきたのに遅い！と怒られた …無理でしょ
あなたが感じているストレスや困難は、とても理解できます。お父様の期待に応えようとする気持ちがある一方で、日々の忙しい生活の中で無理を強いられることは、非常に負担になりますね。特に、時間的な制約を持ちながらも、他の優先事項を考慮しなければならないのは、心身に影響を与えることがあります。 「せっかく取ってきたのに遅い！」という言葉があなたを傷つけたのも無理はありません。人は、自分が一生懸命にしたことに対して感謝されたいと思うものですし、逆に否定されることは誰にとっても苦しいものです。あなたも、完璧にすべてをこなすことは不可能ですし、時間の使い方は人それぞれ異なります。それなのに、相手から責められると心が折れてしまうこともあるでしょう。 まずは、自分の気持ちを大切にしてください。無理をしないこと、自分のペースを守ることも大切です。お父様に自分の状況や気持ちをもう少し理解してもらえるように、少しずつコミュニケーションを増やしてみるのも一つの手かもしれません。あなたは大変な状況にいる中でも頑張っていますし、自分を責める必要はありません。自分を大切にすることを忘れずにいてくださいね。
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