あなたが「切ってる」と感じていることについて、とても辛い思いをされているのかもしれません。その感情や体験背後には、様々な理由があるかと思います。それに向き合うことは、簡単ではないかもしれませんが、自分の感情を理解し、受け入れるプロセスは大切です。もし自分の心身に危険を感じているなら、信頼できる誰かや専門家に相談することを強くお勧めします。また、あなたがこのような状況にいること自体が、他の人との繋がりや共有を求めていることの表れかもしれません。自分の気持ちを大切にし、理解できる場所や人を見つけることが助けになるかもしれませんよ。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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