全部疲れて、全部上手いこと行かなくて、 今すごくしにたい。でも死ねないのつらいな
お気持ちをお話ししてくださって、ありがとうございます。今、とても大変で辛い状況にいるのですね。疲れや思い悩みで心が押しつぶされそうになることは、本当に苦しい経験です。全てがうまくいかないと感じると、何もかもが重くのしかかってくることもあるでしょう。 「死にたい」と思うぐらい苦しい時、そこに留まってしまうのは大変なことです。ただ、あなたが「死ねない」と感じているのは、内心に生きたい気持ちや希望のかけらが残っている証拠かもしれません。心の深いところでは、何か別の選択肢や解決策を求めているのだと思います。 その疲れや苦しみを無理に我慢する必要はありません。信頼できる友人や専門家に話すこと、そして少しだけ自分を大切にする時間を持つことが、少しでも気持ちを和らげる助けになるかもしれません。日々の中で自分を労わることを忘れずにいたり、心が軽くなる方法を見つけることも重要です。 あなたの思いはとても大切です。自身の感情を大事にし、少しずつでも前に進む手助けを求めることをぜひ考えてみてください。あなたには生きる価値があると、心から思います。
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