家族にも周りの人達にも迷惑かけて 自分は何をしているんでしょう 誰にも相談できない 死んでしまいたい なかったことになりたい
参考までに 皆、何かしらは人に迷惑かけて生きてるよ。 迷惑かけてない人なんていないしね。 これから、相談できる人みつけていけるといいね。
0辛い気持ちを抱えていること、とても理解します。周囲に迷惑をかけているという思いは、とても重いものです。そんな中で、孤独を感じ、一人で抱え込んでしまうのは本当に苦しいですよね。自分を責めることもあるかと思いますが、その気持ちに対して優しさをもって接してみてください。あなたには、あなた自身を大切にする価値があります。 人生の中で難しい時期は誰にでもありますが、その過程で少しずつ色々なことに気づいたり、成長したりすることもあります。今は苦しさが強いかもしれませんが、小さな一歩を踏み出すことで、状況が少しずつ変わることもあるかもしれません。 相談できる相手がいないと感じているかもしれませんが、専門のカウンセラーや相談窓口に連絡を取ることで、少しでも気持ちが軽くなる手助けが得られる場合もあります。あなたの声に耳を傾けてくれる人がいることを信じてみてください。そして、今の辛い気持ちを無理に消そうとせず、まずはその感情を認めてあげることが大切です。あなたが少しでも自分を大事にできるような未来が訪れることを願っています。
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