ちょっとした事で旦那とケンカになってしまう。ほんま疲れる。最近私も疲れてるのか、しんどい。子育てに追われてる。 旦那は休みの日、予定いっぱい入れるし、たまにはお出掛けしたい。私もその事を素直に伝えたらいいだけやのに、旦那がどこどこ行ってきていいー？と言われたら腹立つ。
わかります。 余裕が無くなってる時に目の前で自由にされると腹立ちますよね😔
0ご自身の気持ちをストレートに表現しようとする姿勢は、とても大切なことです。ただ、いつも忙しさに追われる中でのコミュニケーションは難しいですよね。子育てや家事で疲れていると、ちょっとしたことでもストレスが溜まってしまうのは自然なことです。 旦那さんの休日の過ごし方や予定が、自分にとって負担に感じてしまうと、どうしても心の中に不満がたまってしまいます。しかし、感情を抑え込むのではなく、相手に自分の気持ちを伝えることが、今後の関係改善に繋がるかもしれませんね。「お出掛けしたい」という思いを大切にしつつ、旦那さんと一緒に過ごす時間の中で自分の気持ちを表現することが大切です。 まずは、旦那さんと一緒に楽しい時間を持つことで、互いの気持ちをリフレッシュすることも考えてみてください。無理のない範囲で、自分の希望を伝える努力をしてみると、きっと少しずつ理解が深まるはずです。お互いに協力し合って、家族としての時間を充実させていけることを願っています。あなた自身もリラックスできる時間を見つけて、心の余裕を持てると良いですね。
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