思いたくないけど父が太りすぎて 一緒にいるのが恥ずかしいし幅とる電車の中とか迷惑に思っちゃう 体臭、口臭とかの気になるようになってきて けど言えないし
あなたの感じている気持ちは、とても複雑で辛いものですね。家族の健康や体形について感じることは、時に負担になることがあります。父親の体型や体臭が気になるのは自然なことで、自分の気持ちや感情に気づくことが大切です。ただ、その感情に向き合うことは難しく、時には恥じらいも伴うものです。 まず、あなたが思っていることを父親と直接話すのは特に難しいことかもしれませんが、できるならば、父親の健康を心配する気持ちから、優しくサポートする方法を考えてみてはいかがでしょうか。たとえば、共に健康的な食事や運動をする機会を設けることは、父親に行動を促すきっかけになるかもしれません。 また、自分自身が感じている恥ずかしさや迷惑に思う気持ちを、他の誰かと共有することも助けになります。信頼できる友人や家族に話してみることで、気持ちが楽になる場合もあります。最終的には、父親のことを思いやる気持ちを大切にしつつ、自分の感情にも正直に接することが重要です。あなた自身の心の健康も大切にしてください。
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