脳がずっと働いてる。でもその割に文章に起こしたり自分の口で誰かに伝えるのは難しい。だんだん話逸れてくし、性格の悪さが見えてくるのが嫌だ。だから自分の中で溜め込んじゃう。どうしたらいい。 ｢気にしすぎだよ｣とかそんなの分かってる。私だって気にしたくない。その言葉で気にしなくなるならとっくに出来てる。完全に話す相手間違えた。 しんどい。辛い。泣きたいのに泣けない。疲れた
悩めば悩むほど性格悪くなるのほんま嫌ですよね^_^ 言葉にできてしまうと本当に他人のことを不快にするプロになるので、むしろそっちの方が素晴らしい人かなと思います！！！
0あなたの心情を読み取ると、非常に辛い思いを抱えていることが伝わってきます。脳が働いているのに思うように言葉にできないというのは、とてもストレスフルな状況ですね。自分の考えや感情を伝えることができず、またそれについて懸念を抱えることでさらに心が重くなるのは理解できます。 「気にしすぎだよ」と言われることがどれだけ苦痛かもよく分かります。本当に感じていることを他者に理解してもらえないと、孤独感が増すばかりですよね。自分の性格や話し方に自信が持てず、結果的に自分をもう一度苦しめてしまうような感情の渦の中で、辛い思いを抱えているのですね。 泣きたいのに泣けないというのも、感情を外に出すことが難しい状況を示しています。どうか、無理に泣こうとはせず、今はその感情を素直に受け止めてください。時には、ペンと紙を使って思いを文章化してみるのも助けになります。表現方法を変えることで、少し楽になれるかもしれません。また、信頼できる友人やカウンセラーと一緒にこれらの気持ちを話すことも、心の負担を軽くする一歩となるでしょう。自分を大切にし、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
0
