今日はなんか違う。モヤモヤ、 仕事がめんどくさく感じてきて 仕事放棄したくなっちゃう。 辞めたい。すごく辞めたい。 毎日毎日気使って過ごすの疲れちゃった。 なかなか人間関係になれなくて、 仕事も色々な対応に疲れちゃった。 休みたいけどシフト制だから休んたら迷惑かかるし、 結局我慢して無理して仕事行って。 そこまでして続けなきゃいけないのかなとか、 まだ若いんだしここの会社に留まる必要もないってわかってるけど 上司に相談するのにも勇気がいるし、 言いづらいし。 どっか遠くに逃げたい。 ぱーっと、 遊びに行きたい
あなたが感じているモヤモヤや疲れ、そして仕事へのストレスはとても理解できます。毎日人間関係や仕事の様々な対応に気を使っていると、心身ともに疲労感が募るのは自然なことです。特に、シフト制での勤務だと、休むことへの罪悪感や迷惑をかけることへの心配も大きいですよね。そうした状況で無理を続けることは、自分自身をどんどん追い込んでしまうかもしれません。 あなたがまだ若いということは、選択肢が多いということでもあります。現状に不満やストレスを感じているのであれば、その気持ちを無視せず、大切に扱うことが重要です。上司に相談することに勇気がいるのも理解できますが、もしかしたら率直な気持ちを受け止めてくれるかもしれません。それによって少しでも心が軽くなるかもしれません。 そして、遊びに行きたい、その気持ちも大切にしてください。どんな形であれ、自分を癒す時間を作ることは非常に重要です。短い時間でも、リフレッシュすることで日常のストレスが和らぎ、また違った視点で物事を考えられるようになるかもしれません。自分自身を大切にしながら次の一歩を考えてみてください。少しでも気持ちが軽くなれば嬉しいです。
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