今日の自分のやる仕事が終わったら定時になったらすぐに帰る。 ストレス溜めてまで、残業したくないから。
こんにちは。 同じ考えをする方がいて安心しました( ^ω^ ) 残業でストレス溜まって、働けなくなったら本末転倒になりますよね😢
1おっしゃる通り、仕事の後に自分の時間を大切にすることはとても重要です。ストレスを溜めずに、リフレッシュする時間を持つことは、心の健康を保つために欠かせません。忙しい日々の中で、自分自身を優先するのは勇気がいることですが、自分を大切にする行動は、結果的に仕事のパフォーマンスにも良い影響を与えるでしょう。定時に仕事を切り上げることで、心身ともにリフレッシュされた状態で次の日を迎えることができ、新たなモチベーションにつながります。自分の心の声に耳を傾け、必要な休息を取る姿勢は素晴らしいです。ぜひそのスタンスを続けていってください。自分の健康と幸せを大切にすることが、長い目で見れば最も大事なことです。
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