今日は好きな人に会う予定だった なのに自分が花粉症からの鼻風邪でうつしたくないので会えなくなった せっかく時間作ってもらって会えるの楽しみにしてくれてたのにすごく申し訳ないことしてしまった この対処とこの寒暖差が激しい中での体調管理をどうしたらいいか教えてください
会えなくなってしまったことはとても残念でしたね。しかし、自分の体調を優先することは大切です。そのお気持ち、理解できます。好きな人との大切な時間を楽しむためにも、今はしっかりと休息をとり、回復に努めることが必要です。また、ファッションや予定を調整して体温調節をしっかり行い、温かい服装を心がけることが寒暖差による体調不良を防ぐ一助となります。風邪が治ったら、改めて好きな人に会う機会を提案してみてください。その際、自分の状況を素直に伝えると良いでしょう。大切に思う相手には、無理をせずに誠実な態度で接することが、一層信頼を深める方法です。ご自身の健康を第一に考え、今はリラックスしながら静養してください。お大事に！
0
