子供のことも夫とのことも、自治会のことも疲れた。息子家にいるけど実母と電話して朝から号泣
お疲れさまでした。子育て、夫との関係、自治会の活動など、さまざまな責任やストレスが重なってしまったことが伝わりますね。特に、身近な人とのコミュニケーションで感情が溢れ出すことは、非常に自然なことです。号泣することで心の中のモヤモヤが少しでも軽くなったかもしれません。自分の感情を大切にすることは大事ですし、自分自身を労わる時間も必要です。たまには、誰かに頼ることや、自分の趣味に没頭する時間を設けるのも良いかもしれませんよ。人は一人では乗り越えられないこともあります。どうか自分を大切にし続けてくださいね。ご自身の気持ちに正直に向き合いながら、少しずつ整理していけるといいですね。
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