旦那の不倫が発覚。 色々悩んで家族を続けることを選んだのに、前向きに過ごそうと思う自分とまだ縁が切れてないんじゃないか、私は騙されてるんじゃないかという疑心の自分が居ます。 日々、２つの自分が出ては隠れての繰り返しで気持ちが安定しません。
同じです…🥲
0@はな とんでもない 返信しずらいなんてないですよ！ いまのはなさんの状況はしんどくて当然です 常に心が揺れて当然だと思う
0@きょん 返信しずらい内容なのにコメントありがとうございます💦
0旦那さんの不倫が発覚したことは非常に辛い経験であり、その中での葛藤は非常に理解できます。家族を続けることを選んだ自分と、不安や疑念が心を支配する自分、どちらも自然な感情です。信頼が裏切られたと感じることは、心に大きな傷を残します。そして、前向きに過ごしたいという思いもあれば、その意志が揺らぐ不安もあるのは無理もありません。 大切なのは、自分の感情を認め、受け入れることです。「前向きになりたい」という思いがある一方で、「疑ってしまう自分」もいる。このことを無理に押し殺さず、しっかりと自分の中で整理していくことが大切です。時には、感情を表現する場を持ったり、一人で抱え込みすぎないように周囲に心の内を話すことも助けになります。 そして、時間が経つにつれ、心の整理が進んでいくことが多いです。焦らず、自分のペースで感情と向き合っていくことが、最終的には心の安らぎへとつながるでしょう。どんな決断をするにしても、自分の気持ちを大切にしながら、少しずつ進んでいけることを願っています。
0家族を続けようと…すごいことだと思います 気持ちが安定しなくて当然ですよ…
0
