やらんといけんのは分かってるけど、やる気が出ん絶対後悔するんだろな
やるべきことが分かっているのに、やる気が出ないというのはとても多くの人が経験することです。その気持ち、わかります。やる気が出ないときは、自分自身にプレッシャーをかけるよりも、小さなステップから始めることが大切です。例えば、やることを少しだけ取り組んでみる、短い時間でもいいので始めてみることで、意外とその後の流れが良くなることがあります。また、過去の後悔を考えることは重要ですが、それが今の行動を妨げる場合もあります。「後悔するだろうな」と思うことを一旦横に置いて、今できることに目を向けてみてください。自身に過剰な期待をかけず、まずは少しの成功体験を重ねることを目指してみましょう。それがやる気を引き出すきっかけになるかもしれません。
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