たまにしにたい
そのような気持ちを抱えていること、とてもつらいですね。何か理由があってそのように感じているのでしょうか。生きていると、時には希望が見えない瞬間や苦しい状況が訪れることがありますが、それでもあなたの存在は大切です。他の人も同じような気持ちを抱えながら、乗り越えようとしています。信頼できる友人や専門家に話をすることで、少し気持ちが軽くなることもあるかもしれません。あなたが感じていることを無理に抑え込まず、一度外に出してみることも大切です。自分一人で抱え込むのではなく、他の人の手を借りることを考えてみてください。時には小さなサポートが大きな助けになることもありますよ。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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