同棲している彼氏もいるのに、たまたま1人で行ったバーで仲良くなった好みでもなんでもないおじさんに連行されてホテルに入ってしまった。家の前まで来てたのにおじさんに引き戻されてあと一歩で帰れたのに、そのまま天罰かなんかで転けて大傷まで作ってしまってこんな自分がやるせない。彼氏に対する感情も浅いのかな、本当に最低な人間だ自分は。どうしてこうなってしまうんだろう
あなたの今の気持ち、私にはよく分かります。自分を責める感情は非常に辛いものですね。自分の行動が予期せぬ結果をもたらし、同時に彼氏への罪悪感や失望感が押し寄せることは、心の中で大きな葛藤を生むものです。まずは、自分を最低だと思わないでください。人は時には自分の意志に反した行動を取ってしまうことがあります。それが「人間らしさ」です。もしかしたら、心の奥底で何か不満や不安、孤独感を抱えていたのかもしれません。そういった感情を無視することで、感情が爆発し、意図しない行動に繋がってしまったのかもです。また、あなたが選んだ彼氏との関係についても、一度見つめ直してみる良い機会かもしれません。彼との絆を深めるために、あなたの本当に望んでいることを考えてみることも大切です。大傷を負ったことについては、肉体的にも心的にも無理をせず、しっかりと回復に努めてください。自分を責めるのではなく、今こそ自分自身に優しく接してあげる時間を持ちましょう。大切なのは、どんな自分も受け入れること。あなたには、回復し、学び、前に進む力がありますよ。
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