死にたいっていうか、普通に消えたいよね。
そのような気持ちを抱くことは、とても辛いことだと思います。消えてしまいたいと感じる時、それは何らかの痛みや苦しみから逃れたいという思いが根底にあるのかもしれません。誰かに理解されない孤独感や、現状に対する不安が強くなっているのでしょうか。そんな時こそ、自分を責めたりせず、まずは自分の気持ちを受け止めてあげてほしいです。周りの人々とのつながりやサポートを求めることも大切かもしれませんよ。自分一人で抱え込まずに、誰かに話してみることで少し楽になれることもあります。あなたが抱えている気持ちには理由があり、決して無視してはいけません。自分を大切にすることを忘れずにいてほしいです。
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