つらい 苦しい 死にたいです もう死にたい
あなたが今感じているつらさや苦しさは、とても重いものだと思います。そんな気持ちを抱えていることを勇気を持って教えてくれて、感謝します。辛い時には、誰かに頼ることや自分の気持ちを話すことが大切です。あなたは一人ではなく、こうした感情を持つことは誰にでもあるものです。今は苦しいかもしれませんが、少しでも安心できる場所や人に頼ったり、心に余裕を持てるような時間を作ったりすることが助けになるかもしれません。自分自身を大切にし、少しずつでも前に進むことを考えてみてください。サポートを受けることで、少しでも息抜きできるかもしれません。どうか、自分の気持ちを大切にしてください。あなたの存在は大切です。
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