日々の育児(4歳男児ひとりっ子)と、家事と、 好きで自分の意思で産後も続けている仕事。 家事は最低限の事しかやってなくてほぼ手抜き。 育児と仕事は一生懸命向き合っているつもり。 今仕事が佳境でプレッシャーなのと、風邪が長引いてだるいのもあって、なんだか毎日目まぐるしくて体力が無いし心が休まらない。 旦那にもっと優しくしたい。 子どもとももっと元気に遊びたい。 もっと明るいお母さんでいたかった。 でもヘトヘト。 たったそれだけだけど今はつらい。
@家にいたい 昨日はコメント下さりありがとうございました！ 家にいたいさんの仰るとおり、子どもが園に行っている間、本当ならあれもこれもと片付けていきたい仕事が沢山ありますが、 ゆっっくり何もしないで身体を休める日も作りたいと思います😊 今日は存分に休みます！
0@みい 昨日はコメント下さりありがとうございました！ しんどくて、アプリダウンロードしてみて初めての投稿だったので、心優しいコメントを頂きとても救われました🍀 ひとつひとつ乗り越えて、好転できるといいな〜と思います！
0１日有休取って 子どもは園に預けて 家でゆっくり寝たりゴロゴロしたりおいしいごはん食べたりしたほうがいいかもですね
1家事に育児に仕事にフル回転ですね、本当にお疲れ様です！ ストレスがあったり、体が休まらないと風邪も治りにくいし、悪循環になってしまいますよね😔 でも人生山あり谷ありっていうように、ひとつ乗り越えたらきっと好転すると思います！今はつらいときだと思いますが、身体を温かくして、できる限りゆっくり休んでくださいね😄 お大事にしてください🙏
1あなたが感じている重圧や疲れは、とても理解できます。育児、家事、仕事と、すべての役割を懸命にこなそうとしている中で、心身ともに疲れ果てている様子が伝わってきます。特に、仕事が佳境にあるということは、プレッシャーも増大していることでしょう。その中で、体調も優れないとなると、なおさら辛さが増しますね。 「もっと優しくしたい」「もっと元気に遊びたい」といった思いは、あなたが愛情深く、家族を大切に思っている証拠です。しかし、現実には身体と心の余裕がなくなってしまっている。これを非難する必要は全くありません。むしろ、あなた自身を大切にし、今感じる疲れや辛さを認めることが重要です。 まずは、自分に優しくしてあげてください。少しでも心を休める時間を持つことが、自分にとってプラスになるでしょう。たとえ作業が山積みでも、家事の手抜きは悪いことではありません。あなたの心と体が整うことが、家族にとっても大切なことです。自分を責めずに、少しずつリラックスする時間を取り入れてみてください。家族との時間も、あなたの心が回復することでより豊かになります。お母さんとしての役割を果たすためにも、あなた自身を大事にしてくださいね。
0
