私はいつも窓際で試験を受けるので、癖で左を向いてしまった。 監督官から「癖だったら申し訳ないが、カンニングのように見える」と注意されたが、その後は何も言われず、試験は続行された。 0点？ ありえない。 第一志望なんです。 第一志望だけど、こんなつまらないことで落ちたくない！ 些細なことで第一志望に落ちるのは怖い。 食べたもの全部吐いたし、明日は学校に行く気がしない。
あなたの心の中で強い不安やストレスが渦巻いていること、そしてそれが試験という大切な場面に影響していることが伝わりますね。特に自分の癖で、試験監督者に誤解を招く結果になったことが、余計にプレッシャーを感じさせているのかもしれません。第一志望校への強い思いがあるからこそ、ちょっとしたことで躓きたくないという気持ち、非常に理解できます。 しかし、試験の結果は一つの側面にすぎません。特に感情的になっているときは、自分を責めたり、現実を否定的に捉えがちですが、そんな状況では冷静に物事を視ることが難しいものです。試験が終わった後に、どんな結果であれ、あなたの努力は必ず他の形で実を結ぶはずです。まずは、今の気持ちを受け止めることが大切です。食べたものを吐いてしまったという体の反応も、あなたが抱えているストレスの表れかもしれません。 学校に行く気がしないという気持ちも理解できますが、少しずつ心を落ち着けて、無理のない範囲での行動を考えてみてください。周囲に信頼できる人がいれば、その人に自分の気持ちを打ち明けることも一つの方法です。あなたは一人ではありません。試験の結果に向けての不安がある中でも、自分を労わることを忘れないでください。
0
