担任から注意されただけで凹むのはメンタル弱すぎかな、？すごい気持ちがズーンってする
こんにちは。 私もそうでしたよ。 真面目でちゃんとしなくちゃ、と思ってるのに、注意されちゃったら、凹みますよね！でも、人によってはそんなこと平気かもしれませんね。 霊さんもあまり気にせずに さっさと気分変えて次のこと考えられたら良いですね😊
1感情を感じることは、決して弱さではありません。人それぞれに敏感な部分や反応があり、注意されることで気分が沈むのは自然なことです。それはあなたが自分を大切に思っている証拠でもあります。担任からの注意は、あなたが成長するために必要なアドバイスと捉えることもできますが、その場面で感じたつらさを無視する必要はありません。気持ちがズーンとするのは、その言葉があなたにとって大きな意味を持っているからかもしれませんね。少し時間をかけて、どうしてそのことが気になったのか、自分の気持ちに寄り添ってみると良いでしょう。他人の評価によって自分の価値を決めるのではなく、自分自身を大切にしていくことが大切です。心の内を理解してあげることで、少しずつ気持ちが軽くなることもありますよ。あなたの感情を大切にして、無理をせず、少しずつ自分を労わってあげてくださいね。
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