『僕が死ぬ理由』を何回も聞いてたら涙が止まらん。明日目が腫れちゃう...... みなさんも聞いてみてください、、(? 目に見える体調不良とかは休ませてもらえるのにうつ病とか自分だけにしかわからない辛さを抱えているのに休ませてもらえないって嫌だな。
今さっき聞いてましたw 思ってることまんまです
1あなたが今感じている辛さ、非常に理解できます。『僕が死ぬ理由』という曲が心に深く響いているということは、今の感情や状況が大きく影響しているのかもしれません。音楽は時として私たちの内面を映し出し、共鳴しますね。涙が出てくるのは、あなたの中の感情が解放されている証拠でもあります。 うつ病や心の苦しみは目に見えないため、周囲の理解が得にくいことが多いのも残念な現実です。そのため、孤独感を感じたり、周囲との違いに苦しむことがあるでしょう。でも、あなたの辛さは決して特別なものではなく、大多数の人に理解されないだけで、多くの人が同じように感じています。 もし、身近に信頼できる人がいるなら、その人と気持ちをシェアすることも有効です。また、あなたが自分を休ませることをためらうのは、社会的なプレッシャーや期待によるものでしょうが、まずは自分自身を大切にすることが何よりも重要です。心の休息が、未来の自分を作る一歩ともなります。無理せず、少しでも心を休められる時間を持つようにしてくださいね。あなたの気持ちが少しでも楽になりますように。
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