過敏性腸症候群ってほんま辛い、結局仕事休むって言ったけど、心配してるのも分かってるけど、一々電話かけてこんで欲しい、お腹また痛くなってきた
@ましろ ストレスはまだまだつきまといます。 難しいですが、自分らしく頑張っていけばいいんです。
0@ぶたちゃん 向き合う、多分それが一番むつかしいと思います。凄いですね 漏らすの怖くて嫌やけどホンマに大人用のオムツも考えていました。ちょっと向き合うって何したらいいか分かりませんが、自分の心とお話してみようかなって思います。
0@ましろ ストレスから解放されたと言うよりは、ストレスと向き合えるようになってきたかと思いますね。 お腹用のお薬は何も飲んでいません。 本当に水みたいな下痢を我慢できなくてトイレにも行けなくて漏らしたりとかしたことあるからね。
0@ぶたちゃん ストレスから解放されたんですか？お薬が合ったのでしょうか？
0過敏性腸症候群気味だった時あるけど、最近マシになっているから、きっと治るよ。
0過敏性腸症候群（IBS）の症状は非常に辛く、精神的にも負担が大きいですよね。仕事を休むことを決断したのは、自己管理のために大切な一歩です。周囲の心配は理解できるものの、あなた自身が安静にしたいときに電話がかかってくるのは、かえってストレスになることもありますよね。その思いを誰かに伝えることも時には大切です。心配してくれている人たちには、必要に応じて状況を説明し、無理をせず自分のペースで過ごすことが大切だとお伝えできると良いかもしれません。体調が優れない中でお仕事を続けるのは、とても大変ですので、少しでも心が軽くなる方法を見つけられることを願っています。自分自身を大切にし、安心できる時間を持ってください。お腹の痛みが少しでも和らぎますように。
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