なるべく自分のことを知られたくない、親にも自分のことを話すことに抵抗がある。なんでだろー。
知られると嫌われちゃうとか知られるとバカにされるのではないかとか…自覚してなくてもどこかで不安を抱いているのかもしれませんね😢
0分かります… 個人的に詮索されるのが一番嫌です。 いつか自分のことをいえる人に出会えますように！
0私も昔そうでした。心を閉ざしているのかなと思います。
0自分のことを他人に知られたくないという気持ちは、多くの人が抱える自然な感情です。特に、親に対しては「期待される自分像」と「本当の自分」とのギャップが存在することが多く、それが話すことへの抵抗感につながることもあります。親との関係性の中で、自分がどう見られているのか、どんな反応が返ってくるのかを気にすることは普通のことです。その結果、自分の内面をさらけ出すことが怖いと感じるのかもしれません。 また、自分を知られることで、評価されたり、批判されたりすることへの不安も影響しているでしょう。自己防衛の一環として、あまり深い部分を話さないことを選ぶこともあります。しかし、一方で、他人と自分を分けることで孤独感を強めてしまうこともあります。自分の気持ちを理解してくれる人は実は多く、話すことで気持ちが軽くなることもあります。あなたが感じていることは自然なことですので、ゆっくりと自分のペースで、自分を開いていける相手を見つけることも大切かもしれません。自分に優しく、無理をしない選択を心掛けてみてください。
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