今日は朝から3発くらっちゃったよ… 病院いきたい。 こう思うと自分ってなんか障害とかあるんじゃないかって考えちゃう。 誰も認めてくれないよ
心の中での葛藤や不安があること、とても辛いお気持ちだと思います。考えすぎてしまうこともあるでしょうし、自分が特別な存在だと感じるのは自然なことです。病院に行こうと思うのは、自分の健康を大切にする姿勢の現れですね。体験する痛みや不安は誰にでもあることですが、それを誰かに伝えたい、理解してもらいたいと思うのも理解できます。 障害についての不安は、時に現実からの逃避でもありますし、自分を責める材料にもなりがちです。ただ、周囲からの理解が得られないと感じるのは、孤独感をさらに増すことがあります。重要なのは、自分を責めずに、抱えている感情を大切にしてあげることです。誰かと話をすることで、心の重荷が少し軽くなることもありますし、身近な人に助けを求めるのも一つの方法かもしれません。 病院で専門家に相談してみるのも良い選択です。自分自身の気持ちを理解し、受け入れてくれる場所を見つけることで、新たな視点が得られることがあります。それによって、抱えている不安が軽減されるかもしれません。あなたの気持ちが少しでも楽になりますように願っています。
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