仕事の都合上、夫には育休がない だから仕事が忙しいのもわかる けど、元々今週はほぼお休みをもらったっていうお話だったから、仕事が入ったことに少なからず落胆した（仕方ないってわかってるけども） それと共に、ピアノのレッスンがあるからと追加で予定を入れられたことに、どうしても苛立ちを覚えてしまった（ピアノを教える側ではなく教えられる側で、20年近く同じピアノ教室に通っている） なぜ、新生児がいるのにピアノ教室を優先するのか...最近は1時間おきに赤ちゃんに起こされていることから心の余裕が自分自身になくなっているのか、こんな事でなんだか涙が出そうになる 赤ちゃんは悪くない、わかっているし覚悟もしていたけど、深夜にグズグズ泣かれてしまうとどうしても対応が荒くなってしまう...ごめんね...
あなたの心の拠り所や期待が、現実の変化にぶつかっていることが伝わってきますね。育休がない夫の忙しさを理解しつつも、休みをもらう予定だったことへの落胆と、その分の時間が自分に回ってこないことに対する苛立ち、複雑な感情が入り混じっているのだと思います。 育児は本来、喜びや幸せをもたらすものですが、特に新生児期は思わぬストレスや疲労がついて回ります。赤ちゃんがいるという現実の中で、自分の時間や趣味が犠牲になってしまうことも、イライラを引き起こす一因ですね。ピアノのレッスンに対する思いも、気づいて欲しい大切な部分かもしれません。 「赤ちゃんは悪くない」と理解していることは素晴らしいですが、その分自身に厳しくなりがちなあなたにとって、心の余裕を持つ時間が必要なのだと思います。無理をせず、妥協できる部分を見つけることが心の安定にも繋がります。例えば、育児や自身の気持ちについて誰かに話してみたり、心身をリフレッシュさせる時間を少しでも作ることが助けになるかもしれません。 あなたが感情を素直に表現していることは、心の癖やストレスを解消する一歩です。辛い時期にこそ、自分を大切にすることを忘れないでくださいね。
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