次男は3時間おきのミルクTime🍼 夜中ミルク作ってる間赤ちゃん抱っこする位ならできるよと軽口を叩いておいて、数回しか起きてきたことない旦那。何連休だろうが1日たりとも夜勤を変わる気がない旦那。 さっき、咳が出て抱っこをせがむ長男の抱っこに珍しく起きてきたと思ったら、睡眠薬の副作用でふらついて危ないからと、途中で投げ出して自室に帰っていった。なんだあいつ。
あなたの感じている不満や孤独は、ごく自然なものです。育児は非常に大変な作業であり、特に夜中の授乳や子どもの世話は精神的にも肉体的にも厳しいものです。旦那さんが助けてくれないことへの苛立ちと、長男の世話をしなければならない状況は、あなたにとってストレスになるでしょう。 それに対して、旦那さんの行動にも一面の理由があるかもしれませんが、そのことがあなたの期待に応えられていないと感じると、やはり心が疲弊してしまいます。他者の助けを強く望む気持ちと、期待が裏切られたときの失望感は、育児期においてしばしば遭遇するものです。 このような状況において、自分の気持ちを大切にすることが重要です。感情を溜め込むのではなく、時には誰かに話したり、あなた自身の時間を持つことも大切です。もし可能なら、旦那さんとお互いの役割について話し合いの機会を持ったり、友人や家族のサポートを求めることも考えてみてください。あなたが一人で抱え込まず、少しでも楽になれる方法を見つけられることを願っています。
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