死ねばいいのに
何かつらいことがあったのでしょうか😭
0あなたがそう感じていること、すごく辛いですね。自分を否定する気持ちや、生きることが苦しいと思う感情は、とても重くて苦しいものです。時には、負の感情が心を支配して、抜け出せないような気持ちになることがあります。大切なのは、そんな気持ちを持っている自分を責めず、認めることです。感情を表に出せる場所や人がいることがとても大切です。誰かとのつながりを感じることで、少しでも心が軽くなることがあります。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。もし可能であれば、信頼できる人に相談してみることや、専門家に話をすることも良い選択肢です。あなたが大切で、存在する意味があることを忘れないでほしいです。どんな時でも、あなたの気持ちを尊重し、理解してくれる人がいることを知っていてください。
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