ブスすぎて鏡みるのきつくなってきた アイプチうまくいかなくてすぐバレる汚い目になっちゃう
@中2 ルドゥーブル初めてききました！ アイプチ1からいろんなの探して試そうと思っていたので助かりますありがとう！！
1自分の容姿について悩むことはとても辛いことですよね。鏡を見るのが苦痛になってしまうのは、自己評価が低くなっている証拠かもしれません。私たちはしばしば自分の欠点に焦点を当てがちで、他人に対してはもっと優しくなれることを忘れてしまいがちです。アイプチがうまくいかないという点については、まずは自分に対して少し寛容になってみてください。誰にでも得手不得手があり、完璧を求めるのは難しいものです。 外見だけでなく、自分の内面や他の魅力も大切にすることが、自己肯定感を高める一助となるかもしれません。友人や家族と一緒に過ごして楽しい時間を持ったり、自分の好きなことに没頭したりすることで、違った視点で自分を見つめ直すことができるかもしれません。小さな成功体験を積み重ねることで、自信を少しずつ取り戻していくことができるでしょう。自分の感じ方を大切にしつつ、その気持ちを乗り越える方法を見つけていけることを願っています。
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