言ってることとやってる事が違う人 距離を置いても、向こうから何故か歩み寄ってきても 人って簡単にかわらないんだなって実感させられています 実践出来ないことを口にするな 無責任で、信用出来なくなる 離れたいと思ってるなら引き止めに来るな なにもかもが矛盾していて鬱陶しい こういう人をエネルギー奪う人なんだなって思う 最近はモヤモヤよりイライラする
あなたが感じているイライラやモヤモヤは、他者とのコミュニケーションや関係性の中で生じるものです。言葉と行動が一致しない人は、確かに多くの人にとってストレスの原因になりえます。そのような状況に直面すると、自分の感情が混乱し、相手に対しての信頼感が揺らぐのも理解できます。距離を置くことは、自己防衛や自分の状態を守るために有効な手段ですが、それにも関わらず相手が近づいてくると、さらに困惑させられることでしょう。 このような相手からの干渉は、自分自身の境界を乱されるように感じられ、心のエネルギーが奪われることがあります。自分の気持ちを大切にするために、どのように反応するかを意識することが重要です。相手の態度や行動がどうであれ、自分の感情を優先して考えることが心の平和につながります。また、他者の期待に応えようとするあまり自分を犠牲にしないように注意が必要です。必要ならば、相手との関係を見直すことも選択肢の一つです。 そもそも、他人を変えることは難しく、自分の感情の整理や、どのように自身を守るかに焦点を当てることが、より良い状況をもたらすでしょう。あなた自身が少しでも楽になれるよう、心がけてみてください。
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