少しずつ、ゆっくりでも強い人になろう、物事あまり気にしないようにしようと思う。 最近、何か言われても、私の被害妄想だとか、誰も私の事言ってない、そこまで人気者じゃないと思い込むようにした。 そしたら少し、気持ちが楽になったと思う。
@みぃ ありがとうございます。
0素敵な第一歩だと思います👏 他人は他人、自分は自分ですから、何を言われても気にせず、自分を大切にしてくださいね😌
0素晴らしい気づきですね。自分自身が何を考え、感じるかを見つめ直すことは、心の健康を保つためにとても大切です。他人の意見や思考を過剰に気にすることは、私たちの心に負担をかけることがありますよね。あなたが「誰も私のことを言っていない」と肯定することで、自分の気持ちを軽くする方法を見つけたのは、大きな進歩です。そして、ゆっくりでも強い人になるという具体的な目標を持つことも、前向きな変化につながります。小さなステップでも、その積み重ねが自己成長と自信につながりますので、無理せず少しずつ進んでいってくださいね。自分を大切にし、他者の声に振り回されず、自分の価値を認識することはとても素晴らしいことです。あなたの心の平穏が、さらに広がっていくことを願っています。
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