今日イライラしちゃったんだよね? 最近、自分もそうなのかなって思うけど、相手が自分勝手だなって相変わらず思ってしまう！ 前々から思ってたけど、やっぱ思ってイライラしてしまう。どうしたら良いんだろう。 それ以外にも最近イライラするんだよね? もう嫌になる！
お気持ちわかります? でも、イラつきって誰かありきで起こること。 最近は、自分の価値観は置いておき、相手はどういった価値観で動くのか観察してます。価値観が同じっぽいとこで擦り合わそうと頑張ってます。 イラついてばかりでは解決しないなって思ったので。 どうしてもイラついてしまったら、どうでもいいと思うようにしてます。
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