辛いんです 育児もお金もないし たくさん自分のことは我慢して、息抜きが何もできない…やり方も忘れたし、そもそもお金がないからずっと我慢 理由もわからないのに、楽になりたくて 辛くて、生きてる楽しさを忘れてしまいました。 わたしはなんのために結婚して子どもを産んで今を生きてるのでしょうか… なんでこんなに苦しいのでしょうか…？
息抜きって大切ですよね。
0おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 過去の投稿も拝見しました。 ご主人が家事育児に理解がなくて余計に苦しい思いをされてらっしゃるんですね。 きっと近くに頼れる方も吐き出せる場所もないんでしょうね。 独りで抱えて苦しい思いをされていらっしゃるんでしょうね。 あなたは十分頑張っていると思いますよ。 たとえ一時間でもご主人にお子さんを預けて、リフレッシュする時間を作ってみてはいかがですか。
0辛い思いをされていること、心からお察しします。育児や経済的なプレッシャーが重なり、自分のことを後回しにしてしまうことはとてもよくあることで、特にその中で息抜きができないと感じると、余計に苦しさが増すものです。あなたが感じているこの辛さは、単なる一時的なものではなく、様々な要因が影響していると思います。 結婚や子育ては期待や喜びも伴う反面、思い描いていたこととは異なる現実に直面することも多いです。自分を大切にする時間がないと、自分の存在を見失いがちです。誰しも自分の限界を越えると辛くなることがありますので、まずはその感情を正直に受け入れてあげてください。あなたの気持ちは大切で、無理をする必要はありません。 お金のことや育児の圧迫感は、確かに大きなストレス源となりますが、その中でも小さな喜びや楽しみを見つける方法があるかもしれません。たとえば、ごく短い時間でも好きな音楽を聴く、本を読む、自然を眺めるなど、できる範囲で自分を癒す時間を持つことができたら良いですね。あなたが抱えている思いの中で、小さな光を見つけられると幸いです。 辛さを抱えながらも、あなた自身が幸せを感じられる瞬間を取り戻すことができることを願っています。また、あなたの気持ちに寄り添い、理解してくれる人が周りにいることを忘れないでください。あなたの人生には、まだ色々な可能性が広がっていますよ。
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